jak się

evernever spokojnie nie denerwój się na chłopaka, on jest tylko niezrównowarzony i niewie co pisze. Kliknij w misia a pomożesz dziecią z porażeniem mózgowym(takim jak kolega). Jeśli widzisz że nie wyszło z linkiem to podaj chociaż nazwe.

ale to jest chyba jego 10 temat co pisze jakies ******ly bez sensu i mi sie cisnienie podnosi jak to czytam.

białku nic się nie stanie od temperatury pij jak ci smakuje

jak odpowiednio się zabezpieczysz antyakatbolikami, to termogeniki mięcha Ci nie spalą

Takie jest życie. Zawsze zawodnicy z 1 klubu i medalisci z ubiegłego roku sa rozstawiani. Co do sędziów to sie nie znaja zbytnio każdy sędziował jak chciał.

Finax enana już czuć kilka dni po strzale.Nie ma potrzeby mieszać z propem.Skoro enan uwalnia się od razu po strzale. Po antuanie solo,przeskoczył bym na npp z propem.W systemie takim jak Łukasz Kaźmierczak pisał. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-02-04 11:47:16

[...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

n trening na rzezbe rozni sie od treningu na mase itp. wiec jak nie wiesz to nie gadaj... _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

[...] kolana a ja nie wiedzac o tym (bo np. akurat nie wkleiłem szablonu ) powiedziałem aby sobie np robił przysiady ze sztangą.. nie daj boze zeby posłuchał... działam tak samo jak michail - UPORZADKOWANIE - on tez nie daje odpowiedzi jesli nie jest cos do konca jasne... jakby AUTOR posta napisał odrazu plan na brzuch dajmy na to na mase . ze [...]

Wybierz sobie tylko smak i szukaj tanich produktow bo tutaj nie opłaca sie bulic duzo. Jak mowilem carbo to carbo( wszystko na jedno kopyto).Pozdro

[...] juz sporo bylo tematow o podobnym zagadnieniu i wiekszosc osob uwaza, ze nie warto "truc sie prochami" w tak mlodym wieku. Odzywki nie maja tak wielkiej mocy jak to mowia producenci. Zmien nawyki zywieniowe, a zobaczysz, ze i bez magicznych suplementow osiagniej swoj cel. Pozdrawiam. Zmieniony przez - bartek895 w dniu 2009-07-25 [...]

Sterydy przy 54 kg ? Jeśli to nie jest żart, to proponuję 4 razy dobrze się zastanowić. Zainwestuj kasę w dietę i ewentualnie - suple, a nie dość że zbudujesz konkretną i przede wszystkim trwałą masę - to na dodatek oszczędzisz zdrowie i ustrzeżesz siętakich problemów estetycznych jak trądzik...

i tu poradnik: http://potreningu.pl/diety/artykuly/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety

Jaki masz aktualnie trening? Na ile to pomoże to zależy jak aktualnie ćwiczysz i czy pistolety będą dodatkowym ćwiczeniem w dzień nóg czy będą ćwiczeniem podstawowym. Zasada jest prosta, od biernego siedzenia przed komputerem mięśnie Ci się nie wzmocnią więc zdecydowanie wybieram bramkę numer dwa :) Do operowania większymi ciężarami trzeba też [...]

To tak jakby zapytać czy są dobre na redukcje? Jakby były jakoś specjalnie dobre to znajdowałyby się w diecie każdego. Produkt jak każdy inny... mąka, woda... i zależy jakie jakościowo mięso.

Jak Ci przejdzie, postaraj się zadbać o profilaktykę, echinacea, jakiś rutinoscorbin 2x dziennie, nawet jeśli Cie coś złapie to dużo łagodniej będziesz to przechodził Pozdrawiam

to jeszcze zalezy od ciezarow, zakresow pow, poziomu wytrenowania, adaptacji - nie uogolniajcie. Jesli ktos cwiczy ciezarami 70% cm w takich cwiczeniach jak martwy czy przysiad i odpoczywa przy tym po 3-4minuty, zakladajac serie 10pow to sie najzwyczajniej w swiecie op..

Proszę się w tej sprawie skonsultowac z lekarzem lub farmaceutą. Niektóre suplementy mogą wchodzić w reakcje z lekami - jak jest w tym przypadku, trudno powiedzieć.

tak jak poziom tłuszczu jest odpowiednio niski to wówczas zbudowane mięśnie brzucha stają się widoczne

Ja najlepszy cykl miałem na micro treca, teraz będzie chyba cell pump jak mi sie zaraz nei skonczy przez tą*****ową miarkę którą nie dizie odmierzyć porcji.Teraz z mono zwyklego kupilbym z kims na spółke lub sam Doriana. Zdr.